为深入践行“健康第一”的教育理念，扎实推进校园心理健康育人工作，实现“育心、润心、暖心”目标，在“5·25”全国大中学生心理健康日来临之际，湖州师范大学心理健康教育中心联合各学院，于2026年3月至5月成功举办了“幸福花开，润心成长”心理健康节系列活动。活动累计推出各类心理育人项目百余场，覆盖师生1.5万人次，通过资源整合与五育融合，着力培养学生心理韧性，助力学子身心全面健康成长。
（一）整合资源聚合力，游园会奏响心灵序曲
5月21日，学校于长兴广场顺利举办“幸福花开，润心成长”夏日游园会。游园会由学生处主办，心理健康教育中心携手各二级学院共同承办，划分趣心互动、静心疗愈、明心挑战、同心聚力四大板块，将心理疏导与趣味游戏巧妙结合。活动现场热闹欢快，辨色称重、桌面足球、烦恼投掷、接力涂鸦、保龄球及团队协作等近20项沉浸式项目精彩纷呈。同学们穿梭于各个点位打卡游玩、集章兑礼，在轻松玩乐间舒缓身心、排解负面情绪，携手并肩突破自我。活动吸引了近千名师生现场参与，在欢声笑语中播撒下身心健康的种子。
与此同时，心理健康教育中心协同理学院、信息工程学院、医学院（护理学院）等推出“自我成长”心理疗愈系列活动，通过“倾听·共鸣”情绪表达、运用AI工具传递青春正能量以及“心理剧本杀”创作等特色项目，帮助学生在艺术体验与深度互动中调节情绪、焕发活力，切实守护心理健康。
（二）五育并举促成长，多元活动滋养心灵
本届心理健康节将“健康第一”融入德智体美劳全过程，开展专项活动近50场，服务师生5000余人次，以五育融合促进学生身心健康和谐发展。以体强心，健康为本：联合医学院（护理学院）开展“自在起舞 乐享健康”青春广场舞，以运动释放压力，强健身心；以美润心，滋养心灵：依托手工及音乐疗愈、AI创作等形式，引导学生感知美好、浸润心田；以劳健心，沉淀心绪：推出“微景观”种植体验活动，鼓励学生在劳动实践与自然交互中平复心境、收获宁静；以智启心，提升素养：举办“专题研讨会”“从游茶约”“辅导员发展论坛”及“父母成长”课堂，面向师生及家长普及心理科学知识，共同探讨具有学校特色的心理育人新路径，用科学方法为心理健康赋能；以德铸心，助人达己：指导学生心理互助中心及朋辈辅导员项目开展茶话会、志愿服务等，让学生在服务他人中实现自我价值，升华心灵境界。各项活动均突出“健康第一”的导向，让心理关怀融入成长全过程。
（三）夯实基础强保障，筑牢心理健康防护网
在丰富的“五育”活动基础上，心理健康教育中心始终将学生身心健康放在首位，持续夯实专业心理服务根基。活动期间，累计开展团体心理辅导近30场，服务近1000人次，为学生提供深入、系统的心理支持。各学院依托二级心理辅导站，组织观影、阳光跑等活动30余场，覆盖2000人次，将“健康第一”的关怀传递到校园每个角落。通过专业服务与日常浸润相结合，学校正逐步构建起全方位、多层次的心理健康防护网，让“暖心”保障从理念转化为实实在在的育人行动。参与学生纷纷表示，系列活动不仅帮助自己释放了压力，更学会了如何悦纳自我、积极成长。
未来，学校将继续深化“幸福花开”品牌，让心理健康教育从“活动化”走向“生态化”，用心守护每一颗心灵，暖心陪伴每一段成长，让“健康第一”的阳光真正照亮学子的前行之路。